4、将之前搅拌好的蛋液混合体,倒入薄薄一层,仅需盖住锅底即 可,然后趁蛋液完全凝固之前卷起。
海苔就是紫菜烤熟 之后得到的美食,质地脆嫩,入口即化,加入了适当的调味料,摇身变成了特别美味的“海苔”了。
海苔浓缩了紫菜中含有的营养成分,维生素B(特别是核黄素、尼克酸)、维生素A、维生素E等,当然还有丰富的矿物质元素,例如钾、碘、硒、镁、钙、锌、铜、锰等营养成分,有助于促进宝宝的生长发育、促进骨骼和智力发育、促进视力的正常发育,并且还具有延缓衰老、美容养颜的作用。