还在为宝宝只爱吃肉

不爱吃菜烦恼？

让宝宝吃一颗青菜

感觉真的是地狱级任务

马上快过年了，开始忙碌起来

真的没有时间再追着孩子喂青菜

但是宝妈们不用发愁

学会今天这个肉松饭团子

就再也不用愁了

有饭有菜又有肉松

还可以加点奶酪

绝对的营养全面又健康

重要的是好看又好吃

肉松不仅美味可口

而且在加工中浓缩了营养素和矿物质

因此是不错的宝宝补铁食品

且容易消化，生津开胃

下面我们一起来学习下

肉松饭团子

适合12+宝宝的肉松饭团子

推荐年龄：12+宝宝

食材表：米饭、食用油

生抽、肉松

什锦菜

详细操作步骤

1.什锦菜倒入锅中加食用油和生抽翻炒

2.把炒好的什锦菜倒入米饭，翻拌均匀

3.取一部分米饭和菜，团成半球

4.中间放入一些肉松

5.团成球状

6.饭团放入烤盘，上面盖上一片宝宝芝士

7.放入烤箱160度烤至芝士融化即可

今天分享的

肉松饭团子就完成了~

美味的芝士夹杂着鲜咸的肉松

宝宝可以一手一个握着吃

再也不用为了孩子吃饭发愁惹

赶紧给你的宝宝做一次吧